De stranden van Portimao zijn perfect voor het beoefenen van watersporten. Vooral op de twee stranden Da Rocha en Alvor zijn er vele mogelijkheden voor windsurf, zeilen, surfen of kitesurf.

Het strand Da Rocha is een stadsstrand, waar omheen hotels, appartementen en vakantiehuzien maar ook bars en restaurants zijn gebouwd. Hier vindt u vele toeristische activiteiten waar u tijdens u vakantie aan de Algarve van kunt genieten.

Op 3 tot 4 km buiten het centrum van Portimao ligt het strand Alvor. Hier worden vaak internationale kitesurf en windsurf wedstijden gehouden, door de constante wind en de aanwezige golven. Bovendien kunt u er ook heerlijk eten of een drankje drinken.